传统节日端午节即将到来，粽子、鸡蛋、咸鸭蛋等成为百姓消费的热点，沈阳市消费者协会提示广大消费者节日消费，做到理性、科学，自觉抵制过度包装，依法维护自身合法权益。

践行简约绿色理念  抵制过度包装

　　消费者要积极响应中国消费者协会“反对商品过度包装践行简约适度理念”的倡议，购买粽子等商品时，不要被各种精美、华丽的过度包装所诱惑，要摒弃好面子、讲排场的消费心理，践行低碳、绿色、简约、适度的理念，选择简单适度包装的节日商品，自觉抵制以商品包装为噱头诱导或者误导消费者做出购买行为，拒绝为过度包装的商品买单；倡导文明、健康、节约资源、保护环境的消费方式，反对浪费。

科学理性消费   理智对待宣传

　　消费者要根据自身实际需要，合理购买粽子、鸡蛋、咸鸭蛋等商品，不要被商家各种关于保健、养生、营养、维生素含量丰富等为噱头的宣传所误导；购买预包装的粽子等商品要认真查看配料表，按需购买；要谨慎对待打折、促销、满额赠送等活动，切莫贪图便宜，过多购买，以免保质期内食用不完造成浪费。

正规场所购物  留取购物凭证

　　要到正规场所，通过正规渠道购买。购买预包装的粽子，要仔细查看生产日期、保质期、SC编码、厂名厂址等相关信息，要按照标注的方式合理储存和加工食用，并在保质期内食用完毕；预包装鸡蛋、咸鸭蛋也要按照标注的要求存放，并在保质期内食用；购买散装粽子要注意粽叶是否包裹完好，粽体形状是否完整，检查有无露米、有无异味，散装粽子要尽快食用，随吃随买；要索取并妥善保管购物凭证。

提高自我保护意识  依法维护自身权益

　　消费者合法权益如果受到侵害，可与商家协商解决，协商不成可拨打12315电话进行投诉，也可到有关行政部门或消费者协会举报投诉。