为了引导消费者理性消费、慎防消费陷阱，在2025年“3·15”国际消费者权益日即将来临之际，沈阳市消费者协会发布系列消费提示，营造安全放心、优质满意的消费环境，共筑满意消费。

消费者在选购保健食品时，要关注以下几点：一要选择正规的销售场所。不要随意购买上门推销的保健食品，要到证照齐全、信用良好的销售场所购买，要确认商家的资质，并谨记“保健食品不是药物，不能替代药物治疗疾病”。二要看注册或备案信息。仔细查看产品标签上的注册或备案号，认准“蓝帽子”标志，确保所购产品为合法注册备案的保健食品。三要看适宜人群、生产日期和保质期。确保所购产品符合自己的身体状况和需求，产品上要标有生产日期并且在保质期内。

最后，提示广大消费者消费后，要索取购物发票、小票或电子支付记录，并保留聊天记录、合同等相关凭证。一旦发生消费纠纷，可先与商家协商，若协商未果，拨打12315电话或向相关部门投诉，维护自身合法权益。